EGYM
Dein smartes Krafttraining
Mit eGym wird Fitness einfach, effektiv und motivierend! Die intelligenten Trainingsgeräte passen sich automatisch deinem Fitnesslevel an und führen dich Schritt für Schritt durch jede Übung – inklusive der sogenannten negativen Phase, also dem kontrollierten Absenken des Gewichts. Das ist besonders effektiv für den Muskelaufbau und sorgt für schnellere Fortschritte.
So funktioniert dein Training
- Geräte passen Gewicht und Intensität automatisch an.
- Du trainierst sicher, da die Maschinen die Bewegungen optimal führen.
- Deine Fortschritte werden in Echtzeit erfasst und übersichtlich in der eGym-App angezeigt.
- Negatives Training: Durch das gezielte Absenken der Gewichte wächst deine Muskulatur effizienter.
Darum ist eGym besonders
- Individuell: Trainingspläne werden genau auf dich zugeschnitten.
- Effizient: Kurze, gezielte Einheiten für maximale Ergebnisse.
- Motivierend: Fortschritte sichtbar machen, Erfolge feiern, Training abwechslungsreich gestalten.
- Flexibel: Trainiere in deinem Tempo, wann immer es in deinen Alltag passt.
Für wen eignet sich eGym?
- Anfänger, die eine sichere und einfache Einführung ins Krafttraining suchen.
- Fortgeschrittene, die gezielt Muskeln aufbauen, Beine, Po oder Rumpf stärken möchten.
- Sportler, die ihr Training effizient gestalten und Fortschritte genau verfolgen wollen.
